古賀市社会福祉センター「千鳥苑・しゃんしゃん」

しゃんしゃん一日の流れ

介護予防・生きがい活動支援センター「しゃんしゃん」では、介護予防を目的としたレクリエーションや趣味活動を通して、新たな仲間づくり、健康づくり、生きがい活動を支援しています。
新しい自分を発見しませんか！

	10:00 開所しゃんしゃんの開所時間は10時です。送迎用のセンターバスも運行しておりますので、ご利用ください。
	10:50 朝の体操ラジオ体操やリハビル体操などで体をほぐします。
	11:00 午前のプログラム物づくりやスポーツ、調理実習などバラエティにとんだプログラムを準備しております。
	12:00 昼食
	13:00 午後の自由時間月に数回、絵手紙やヨ－ガ体操等を行います。
	15:00 ティータイム
	15:30 お帰りの時間帰りもセンターバスが皆さまをお送りします。

古賀市社会福祉センター千鳥苑

〒811-3113 福岡県古賀市千鳥3-3-1
TEL：092-943-2421 FAX：092-943-2421 E-Mail：chidorien@kogasyakyou.jp

古賀市社会福祉センターしゃんしゃん

〒811-3113 福岡県古賀市千鳥3-3-1（千鳥苑内）
TEL：092-943-8120 FAX：092-943-8120 E-Mail：chidorien@kogasyakyou.jp

	10:00 開所しゃんしゃんの開所時間は10時です。送迎用のセンターバスも運行しておりますので、ご利用ください。
	10:50 朝の体操ラジオ体操やリハビル体操などで体をほぐします。
	11:00 午前のプログラム物づくりやスポーツ、調理実習などバラエティにとんだプログラムを準備しております。
	12:00 昼食
	13:00 午後の自由時間月に数回、絵手紙やヨ－ガ体操等を行います。
	15:00 ティータイム
	15:30 お帰りの時間帰りもセンターバスが皆さまをお送りします。